Geburtsvorbereitungskurse:

Ein wesentlichen Beitrag zu Ihrem, und dem Wohlbefinden Ihres Kindes, ist das vorbereitende Training der entsprechenden Beanspruchungen und Abläufe während der Geburt, schon in der Schwangerschaft. Ähnlich einem Leistungssportler wird Ihr Körper durch die Geburt weit über das gewohnte Mass hinaus beansprucht und gefordert. Hierzu dienen Die Geburtsvorbereitungskurse. Sie und Ihr Partner haben hier die Möglichkeit zu üben, zu fragen, zu kuscheln und sich Stück für Stück auf das große Ereignis etwas besser einzustellen.

Sie erfahren nützliches zu den geistigen und körperlichen Herausforderungen die die Geburt - und das Leben danach - für Sie und Ihr Neugeborenes mit sich bringt. Das Stillen, das Wochenbett oder die Rückbildungsgymnastik.

Wer gefordert wird braucht aber auch Förderung. Dazu ist die Schwangerschaftsgymnastik ein erprobtes Mittel. Sie und Ihr Partner lernen sich der Herausforderung Geburt zu stellen und richtig mit ihr umzugehen. Im Rahmen der Geburtsvorbereitungskurse erhalten Sie Anleitung und Tipps (Atem-, Press- und Entspannungsübungen) um sich in regelmäßiger Folge auch zuhause vorbereiten zu können. Je konzentrierter und "sportlicher" Sie sich diesem Thema nähern, desto einfacher ist die spätere Geburt.

Die aktuellen Termine zu den Vorbereitungskursen können Sie hier erfragen!

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